domingo, 27 de diciembre de 2009

ARROZ " DE TIERRAS IBÉRICAS"



Seguramente una de las cosas que os a llamado la atención de este plato a sido su nombre,ARROZ "DE TIERRAS IBÉRICAS",pues siento deciros que no tiene nada de especial, a sido una de nuestras tonterías...


Hemos decidido ( mi chico y yo) bautizar este plato, tan sencillo ,con ese nombre por que acompañando el arroz aparte de los ingredientes que vienen de la tierra (cebolla y pimiento),hemos empleado otro ingrediente muy ibérico, como son los taquitos de jamón serrano.


Deciros que la mezcla de sabores es sensacional, nos a gustado mucho y nos a parecido un plato muy sanote!!


Os lo recomendamos a todos los que después de estas fechas tan señaladas,llenas de reuniones y atracones familiares,estéis pensando empezar el año nuevo con el propósito de hacer algún tipo de dieta..


Por que hacer dieta no es solo comer verdura hervida y carne a la plancha,de vez en cuando hay que amenizar los platos, jugar con los sabores y la decoración de los mismos,para no caer en la tentación de arrojar la toalla.


En fin, que si os animáis a probarlo, ya sabéis que esperamos vuestros comentarios...


Os dejamos la receta.....


INGREDIENTES:


Para preparar el arroz....


Arroz


Ajo


Aceite


agua



Para el acompañamiento del arroz...


1 Cebolla grande


1 Bandeja de champiñones frescos


2 Pimientos verdes


Taquitos de jamón serrano


1 Hoja de laurel (opcional)


Vino blanco


Aceite de oliva



PREPARACIÓN:


Lo primero que vamos hacer es el arroz blanco,la forma de hacerlo es opcional, a vuestro gusto mas blando ,mas duro...como queráis.


Una vez que tengamos hecho el arroz blanco lo reservaremos.


A continuación,en una sartén amplia ,ponemos aceite de oliva y dejamos calentar...


Picamos la cebolla, el pimiento,y los champiñones en trozos grandes (que se vean!!!)


Cuando el aceite este caliente,añadiremos la cebolla,el pimiento, los champiñones y la hoja de laurel.


Una vez que estos ingredientes cojan un color doradito,añadiremos los taquitos de jamón serrano y lo dejaremos durante 5 minutos, removiendo de vez en cuando para que se mezclen los sabores.


Pasados los 5 minutos añadimos menos de medio vaso de vino blanco y lo dejaremos reducir todo a fuego lento.(aproximadamente lo dejaremos 20 minutos)


Una vez que el vino este reducido,añadiremos el arroz blanco a la sartén y removeremos todo.


Subiremos el fuego un poco para que el arroz coja temperatura pero siempre removiendo para que no se queme.


Como lleva jamón hasta ahora no hemos utilizado sal,ahora que el plato esta listo probarlo y rectificar.



Servir bien caliente,y acompañar con un buen pan.






domingo, 20 de diciembre de 2009

TORTILLA DE PATATA " TIPICAL SPANISH"


Esta es mi "Tortilla de patata",plato tradicional por excelencia en este país..apreciada por muchas personas y saboreada día a día en cada casa por pequeños y mayores!!


INGREDIENTES:


( No pongo cantidades por que depende del numero de comensales y del gusto de cada uno)


Patatas


Huevos


Sal


Leche


Aceite



PREPARACIÓN:


Picar y pelar las patatas


Freír las patatas ( No muy hechas)


En un recipiente batir los huevos,añadir un chorrito de leche para que quede mas esponjosa y sal al gusto.


Añadir las patatas al recipiente y mezclar bien con el huevo.


En una sartén con aceite cuajar la tortilla al gusto por ambos lados.



NOTA:


La tortilla de patatas tiene muchas variantes se le puede añadir cebolla,verduras,carne picada...se puede rellenar de diversas formas y decorar de mil maneras.


Esta es la receta básica y tradicional,pero de cualquier forma esta riquisima!!!


BERENJENAS RELLENAS


Bueno aunque esta claro que no he elegido las fechas mas indicadas para comer ligerito aquí sigo,aunque también reconozco que de vez en cuando me permito algún que otro lujo,por que a mi lo de comer fuera de casa y probar cositas nuevas me tira mucho...


Pero en fin ,de puertas para dentro intento no pasarme y comer lo mas sano posible.


La receta de hoy es muy sencilla y sus ingredientes principales son las berenjenas (que para eso son berenjenas rellenas) y el calabacín.


Bueno pues no me lió mas y manos a la obra que os explico como va...



INGREDIENTES:


1 Berenjena grande


1/2 calabacín


1 cebolla pequeña


1 pimiento verde


1 Bote de tomate frito ( yo utilizo los botes de tomate que hace mi suegra que están de muerte)


pimienta negra


sal


aceite de oliva



PREPARACIÓN:


Ponemos agua a hervir con un poquito de sal.


Partimos las berenjenas por la mitad a lo largo.


Vaciamos el interior de las berenjenas,y reservamos el relleno para después.


Metemos las 2 mitades de las berenjenas en el agua a cocer (aproximadamente 20 minutos,depende del tamaño de la berenjena)


Mientras en una sartén,ponemos un fondo de aceite de oliva.


Picaremos la cebolla y el pimiento verde en trocitos pequeños y cuando el aceite este caliente lo pondremos a pochar.


Por otro lado, pelaremos un calabacín y lo picaremos junto con el relleno que le hemos quitado a la berenjena,


Una vez que el pimiento y la cebolla estén mas o menos pochados, añadiremos el calabacín y el relleno de la berenjena.


Cuando este todo bien hecho, le añadiremos la sal y la pimienta negra molida al gusto.


Después lo mezclaremos todo con tomate frito y lo dejaremos a fuego lento durante 5 minutos mas.


Volviendo a las berenjenas que tenemos cociendo en el agua....


Las sacaremos del agua con cuidado ya que quedan muy blandas y las dejaremos en una plato cubriéndolas totalmente con papel absorbente para quitarles un poco el resto del agua que han absorvido..


Una vez sequitas las pondremos en una bandeja para horno con un fondo de tomate frito.


Las rellenaremos con el sofrito de verduras y tomate y colocaremos encima una sabanita de queso.


Por ultimo lo meteremos en el horno durante 5 minutitos para que se funda el queso y....listo para comer !!